개인은 또한 근육 조직을 과도하게 마사지하지 않도록주의해야합니다. 이는 실제로 근육통을 유발할 수 있으므로 불안감, 우울감 및 기타 감정이 즉각적으로 완화되는 것이 아니라 나쁜 것으로 간주 될 수 있습니다. . 남성이나 여성이 여전히 불면증이나 기타 수면 문제로 고통 받고있는 경우 아로마 테라피 마사지를 사용하면 수면 문제를 완화하는 데 도움이됩니다.

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